日本肝油丸适合年龄 日本肝油丸几岁吃？

时间：2022-07-01 13:00:32 编辑：nvsheng

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日本肝油丸是合年一款比较好的保健产品，卖得也很火，龄日下面5号网的本肝小编为你们介绍日本肝油丸适合年龄 日本肝油丸几岁吃？

一岁开始有牙齿长出的小孩便可以服用日本肝油丸。

确保身体健康的油丸方法之一，是岁吃摄取适当的营养，包括足够的日本维生素和矿物质。然而，肝油很多人却发现要饮食得宜并非易事，丸适因此服食KAWAI肝油丸，合年对於那些饮食习惯不能保持营养均衡或需要额外摄取维生素的龄日人来说，是本肝很有帮助的。因为一个人健康与否，油丸牵涉的因素很多，唯一可以确定的是你每日服食肝油丸，便可以获得充足的维生素。因此服食肝油丸没有一个确切的疗程，因人的营养状况而定，营养均衡者，功效可能并不明显;但营养不均衡或营养不足者，连续服食一个月以後，将慢慢显现疗效。

1、用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。

2、母乳喂养和混合喂养的婴儿。

对于新生儿，鱼肝油什么时候吃最好?一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴。宝宝2岁以后，户外活动日益增多，维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成，就不必再吃鱼肝油了。健康状况特别好的宝宝，1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。此外，鱼肝油补充跟季节也有关系，冬天光照不足，就应该多进行补充，夏天日照充足，皮肤接触阳光多，就可以暂停补充鱼肝油。目前市面上的鱼肝油制剂很多，根据维生素A和维生素D的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型，其中10:1型的容易造成维生素A中毒，不适合婴幼儿使用，家长最好选择3:1型的给宝宝服食。

3、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。

4、足不出户少晒太阳者。

5、过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。

6、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。

美国国家医学研究所认为，0~3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU;维生素D每日摄入量0～6个月1000IU、6~12个月1500IU、1~3岁2500IU、成人4000IU以内都是安全的。