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国足沙迦首训张琳芃缺席 李铁强化体能提升速度强度
国足沙迦首训张琳芃缺席 李铁强化体能提升速度强度_训练课
www.ty42.com 日期:2021-09-14 09:31:00| 评论(已有302020条评论)
沙迦当地时间9月13日傍晚，国足国足前往沙迦俱乐部训练场进行了抵达阿联酋之后首堂室外训练课，沙迦首训升速整个训练持续了1个半小时，张琳以身体唤醒、芃缺恢复和体能储备为主，席李除了张琳芃之外的铁强30名队员全部参加了训练，张琳芃因为腰伤，化体目前只能留在酒店跟随队医进行恢复训练，度强度不过对于他参加10月两场小组赛的国足前景，国足内部普遍还是沙迦首训升速比较乐观。
国足此次训练使用的张琳是沙迦俱乐部的副场，由于阿联酋联赛目前已经开启，芃缺因此主场地留给了俱乐部一线队使用，席李好在副场的铁强场地条件也相当不错，完全能够应对国足的化体日常训练。目前阿联酋的天气还比较热，尤其是白天，气温仍然高达40度，国足上午的训练基本还是安排在酒店力量房进行，只有晚上会进行室外训练。
根据计划前期国足的训练仍然以体能储备为主，后期开始技战术演练，并安排一些热身比赛，高速率、高强度、大运动量将成为国足日常训练的基本要求。目前中国足协正在积极联系高水平球队，与国足进行热身。不过在热身赛没有落实的情况下，国足可能会通过内部对抗的方式，来检验训练成果。
目前伤病方面，除了张琳芃，郭田雨、王秋明、李磊等人已经完全恢复，开始跟随全队的训练节奏。（搜狐体育 裴力）
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