“我健身，我快乐“——健身节活动视频展播

2024-11-15 13:00:57 admin

为促进职工身心健康，我健身提升综合素质水平，快乐帮助广大职工缓解压力、健身节活激发活力、动视增强凝聚力。频展中南空管局工会开展“安康杯——我健康，我健身我快乐”职工健身节主题活动。快乐以“日常性”“群众性”“普及性”为目标集中开展健身操（舞）创编推广普及工作，健身节活做到“让职工群众动起来”常态化，动视努力打造“健康空管”。频展
10月18日，我健身健身操视频在“中南空管e家”微信平台进行展播。快乐气象中心积极响应号召，健身节活派出观测情报室唐彤、动视设备室刘巧莉及2018届新员工杨芷茵、频展赵亚楠、李媛、李世瑾、廖焱铭、关伟权参与录制健身节主题活动的视频。唐彤负责舞蹈动作改编及队形编排，巧莉负责后勤保障，18届新员工们积极配合，大家各司其职，默契配合，旨为将健身舞跳起来！推广起来！
巧莉与唐彤早早选定歌曲，定好健身舞的基调。为防止大家在观看推广视频时产生疲惫心理，特意选择了风格迥异的三小段不同音乐剪辑在一起。这样不仅让大家有惊喜感，还可以展示中南气象人不同一面，开场舞生动活泼、焕然一新，中场简单的爵士妩媚灵气，最后一段魔性的动感音乐让大家越跳越有精神。
选择好歌曲以后，唐彤便提前进行舞蹈编排，利用下班业余时间学习视频，将其整改得简单易学，并利用音乐节奏数好节拍，以便让大家快速有效地学习。事实证明，最后大家仅用一周多的时间完成练习。
排练过程是异常辛苦的，每天晚上相约在局11楼形体室排练，不仅如此，难得的周末也得贡献一天。大家都牺牲了自己的休息时间，原本在异地的世瑾接到通知匆匆赶回进行排练，家离机关较远的李媛每晚排练完回到家已是十时许，还有其他小伙伴们下班立刻赶来排练。疲惫劳累是经常的，但大家都有共同的目标就是将健身舞跳出风采！跳出中南气象人的自信！
排练辛苦，拍摄视频亦是。为制作视频画面明亮清晰，剪辑优美，便请来专业视频制作公司来拍摄中南塔台以及综合楼不同角度的风采。拍摄视频当天本是周天，大家同样早早起来，八点半在塔台门口集合，刚下夜班的巧莉强抵困意积极参与配合。拍摄过程中，一共采集五个较为美观的场地，每一个场地大家都跟着音乐欢快起舞，直至跳到整齐满意为止。摄影师们拍完便提出相应整改意见，便接着继续改进。如此往复，大家跳到中午十二点已是筋疲力尽、疲惫不堪。所幸的是，最后拍摄的动作都异常整齐，大家都觉得特别值！
特别感谢能让职工多方面发展的健身节活动！特别感谢小伙伴们的热情参与和积极配合！

（唐彤）